https://md.sputniknews.com/20230628/niksen---solutia-nordica-pentru-stres-57502533.html
Niksen - soluția nordică pentru stres
Niksen - soluția nordică pentru stres
Sputnik Moldova
Niksen - soluția nordică pentru stres, care a cucerit lumea. 28.06.2023, Sputnik Moldova
2023-06-28T14:31+0300
2023-06-28T14:31+0300
2023-06-28T14:31+0300
internațional
stres
epuizare
https://cdnn1.img.md.sputniknews.com/img/12/12/121233_0:301:2569:1746_1920x0_80_0_0_be5a79e9f9f1cb0e429801595841dab8.jpg
CHIȘINĂU, 28 iun - Sputnik. Niksen este o tendință olandeză de wellness care înseamnă „a nu face nimic”. A atras pentru prima dată atenția lumii în 2019, ca o modalitate de a gestiona stresul sau de a se recupera de la epuizare.Un singur cuvânt exprimă un întreg concept de a nu face nimic, dar nu oricum, ci și „fără un scop”, deci scrollingul pe social media sau meditația, de exemplu, sunt excluse. Niksen înseamnă mai degrabă să îți rezervi timp pentru a fi pur și simplu, lăsându-ți mintea să rătăcească oriunde vrea ea să meargă. Și cum ne recuperăm încet după pandemie, este important să regândim modul în care lucrăm și ne petrecem timpul.
Sputnik Moldova
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2023
Sputnik Moldova
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Știri
ro_MD
Sputnik Moldova
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Moldova
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
stres, epuizare
Niksen - soluția nordică pentru stres
Niksen - soluția nordică pentru stres, care a cucerit lumea.
CHIȘINĂU, 28 iun - Sputnik. Niksen este o tendință olandeză de wellness care înseamnă „a nu face nimic”. A atras pentru prima dată atenția lumii în 2019, ca o modalitate de a gestiona stresul sau de a se recupera de la epuizare.
Un singur cuvânt exprimă un întreg concept de a nu face nimic, dar nu oricum, ci și „fără un scop”, deci scrollingul pe social media sau meditația, de exemplu, sunt excluse.
Niksen înseamnă mai degrabă să îți rezervi timp pentru a fi pur și simplu, lăsându-ți mintea să rătăcească oriunde vrea ea să meargă. Și cum ne recuperăm încet după pandemie, este important să regândim modul în care lucrăm și ne petrecem timpul.
