Oameni in etate - Sputnik Moldova
Societate
Fiți alături de Sputnik Moldova pentru a afla primii informații care vizează sfera socială

Important: Recomandarea nutriționistului - Câte mandarine putem consuma pe zi

© Sputnik / Артур Лебедев / Trecere la banca de fotografiiMandarine
Mandarine - Sputnik Moldova
Urmăriți-ne pe
Yandex newsTelegram
Un expert nutriționist a explicat care este cantitatea maximă de mandarine pe care o putem consuma pe zi.

CHIȘINĂU, 30 dec – Sputnik. Nu este recomandat consumul mai mult de patru mandarine pe zi, afirmă nutriționistul din cadrul departamentului Sănătății din Moscova, Antonina Starodubova.

Tinere zâmbind - Sputnik Moldova
Studiu: Oamenii de știință au descoperit produsele care ne pot prelungi viața

“Nu există o normă, însă trebuie să existe și o dreaptă judecată. Un kilogram la sigur nu trebuie să consumăm. Dacă aveți un istoric de reacții alergice la citrice, atunci mandarinele trebuie să fie excluse în totalitate”, a declarat Starodubova.

„Dacă nu aveți reacții alergice, atunci puteți consuma 2-4 mandarine, însă fără a ajunge la un kilogram”, a menționat expertul-nutriționist în cadrul unei conferințe de presă.

Fluxul de știri
0