Mai mult decât atât, insomnia cronică poate provoca boli cardiace, tensiune arterială, dar și stări de anxietate.
Potrivit lui Adrian Lupușor, neurolog la Centrul de Somnologie, numărul persoanelor care suferă de această afecțiune este în creștere în Republica Moldova.
"Unul dintre motive este lipsa de mișcare, dar și igiena somnului care nu este respectată. Oamenii nu au un program normal. Tinerii, spre exemplu, petrec nopțile foarte agitat. Oamenii în vârstă suferă de depresie. Toate duc inevitabil la insomnie", a declarat Adrian Lupușor într-un interviu pentru studioul de radio Sputnik Moldova.
Cum putem evita insomnia? De ce nu este bine să consumăm pastile pentru a putea dormi până dimineață?— află din interviu răspunsurile la aceste întrebări.
