Societate
Fiți alături de Sputnik Moldova pentru a afla primii informații care vizează sfera socială

Îţi plac bananele. Ce se întâmplă cu creierul atunci când consumi acest produs

© Sputnik / Владимир Песня / Accesați arhiva multimediaДорогомиловский рынок
Дорогомиловский рынок - Sputnik Moldova
Urmăriți-ne pe
НовостиTelegram
Pe lângă sporirea energiei, alungarea anemiei sau îmbunătățirea digestiei, consumul bananelor ne face mai deştepţi.

CHIŞINĂU, 29 oct – Sputnik. Puțini știu, însă consumul regulat de banane are și câteva efecte surprinzătoare, pe lângă sporirea energiei, alungarea anemiei sau îmbunătățirea digestiei.

Pâine - Sputnik Moldova
Societate
Pâinea cu maia. Beneficiile miraculoase ale acestui produs

Bananele ne pot ajuta să devenim mai deștepți, susțin unii nutriționiști, potrivit healthyfoodteam.com.

Asta se datorează conținutului ridicat de potasiu, una dintre substanțele esențiale pentru buna funcționare a creierului. Consumul regulat de astfel de fructe ne îmbunătățește capacitățile cognitive, spun specialiștii.

Un alt efect mai puțin cunoscut al consumului de banane este că ajută la prevenirea cancerului de rinichi, contribuind, totodată, la o absorbție corectă a calciului în organism.

Fluxul de știri
0