CHIŞINĂU, 8 iul – Sputnik. Medicii recomandă respectarea mai multor reguli și măsuri de precauție pentru a preveni efectele negative ale caniculei și insolației asupra sănătății.
Serviciul Hidrometeorologic de Stat a anunțat cod portocaliu de caniculă până la 9 iulie. În această perioadă, temperatura în termometre se vor apropia de 38 de grade la umbră.
Medicii recomandă cetăţenilor să evite, pe cât posibil, expunerea excesivă la soare între orele 11.00 – 18.00, să poarte pălării de soare, haine lejere din fibre naturale de culori deschise.
De asemenea, un remediu contra caniculei mai sunt şi duşurile călduţe, consumul a cel puţin 2 litri de apă pe zi.
Nu se recomandă consumul alcoolului, a băuturilor cu conținut ridicat de cofeină sau de zahăr. Medicii propun, în schimb, consumul de fructe și legume proaspete care conțin o mare cantitate de apă.
În perioada caniculei, o atenţie sporită trebuie acordată persoanelor în vârstă, copiilor, persoanelor cu dizabilități.
